2018-2-25 14:18 |
Каждую минуту бодрствования сознание человека занято мыслительным процессом: будь то одна назойливая мысль или целый поток неконтролируемых мыслей. Мы привыкаем к постоянному внутреннему разговору, неожиданная пауза в нем и тишина в голове может даже напугать.
Но попробуйте на минуту сознательно остановить этот процесс и поймете, насколько трудно добиться умственной тишины.
.
Подробнее читайте на xexe.club ...