2017-7-20 11:04 |
Профессиональный американский игрок в покер Уолтер Фишер (Walter Fisher) обнаружил, что на волне преследовавших его неудач, в результате которых он потерял 100 000 долларов, он набрал еще и много лишнего веса.
Употребляя в пищу все без разбора и ведя сидячий образ жизни, 36-летний мужчина набрал несколько десятков лишних килограмм и весил 111 кг. Именно тогда Уолтер понял, что ему срочно нужно худеть, однако, он решил не просто похудеть, но еще и заработать на этом. В итоге он поспорил на миллион долларов со своими состоятельными друзьями, что в течение полугода сумеет не просто похудеть, но и снизить процент жира с 33% до 10%. Обратившись к персональному тренеру, Уолтер приступил к тренировкам и сел на диету. За 3 месяца количество жира сократилось до 20%, но до поставленной цели было еще далеко. С новой диетой и максимальными нагрузками мужчина продолжил заниматься далее и сумел к указанному сроку похудеть до 84 кг, снизив соотношение жира до 8,8%, которые помогли ему заработать миллион долларов.
Читать дальше.
Подробнее читайте на mainfun.ru ...
