СЧУ: самый лучший способ преодолеть страх что-нибудь упустить

СЧУ: самый лучший способ преодолеть страх что-нибудь упустить
фото показано с : muz4in.net

2016-7-1 18:18

Вы, наверное, часто слышите сегодня о таком явлении, как СЧУ (страх что-нибудь упустить). В 2013 году английский эквивалент данного слова (FOMO – Fear of missing out) был добавлен в Оксфордский словарь.



Что оно значит? Недавнее исследование, посвящённое данной проблеме, определило его значение следующим образом:

…«тревожное и порой всепоглощающее ощущение, будто Вы что-то упускаете – к примеру, Вы боитесь, что Ваши сверстники делают то, о чём Вы не знаете, или они приобрели вещи лучше, чем у Вас».

Опираясь на данное определение, около трёх четвертей молодых людей сообщили о том, что хотя бы раз в своей жизни испытывали СЧУ.

Это однозначно не есть хорошо. Страх что-нибудь упустить подталкивает Вас на постоянный мониторинг социальных сетей, чтобы Вы не чувствовали себя выпавшим из жизни. Вы знаете, что поступаете правильно, поэтому не чувствуете себя обделённым.

В некоторых случаях это помогает избавиться от чувства тревожности, но чаще всего ничего не происходит. Вы бегаете, как хомяк, по цифровому колесу в попытке облегчить свои ощущения.

Это симптом современной жизни? Что в нём плохого? Что мы должны знать о СЧУ? Как разорвать этот порочный круг?

На все вопросы помогут ответить результаты исследований. Данная проблема решаема. Однако Вы должны понимать, что феномен СЧУ намного хуже, чем Вы думаете…

.

Подробнее читайте на ...

счу упустить что-нибудь страх