2015-10-17 23:53 |
Врачи не зря говорят, что надо ходить, просто ходить, ходить по лестнице, меньше сидеть и больше гулять. В этих советах нет ничего нового и удивительного, но любой совет по типу "будь более активным" звучит в нашем мозгу как "откажись от удобств и приобрети трудности".
По сути, для того чтобы быть здоровым, по мнению врачей, нам в прямом смысле надо "сделать день труднее". А это не тот совет, которому хочется следовать.
Читать далее. . .
.
Подробнее читайте на muz4in.net ...