2016-1-19 16:19 |
На фото Молли. Она поставила себе почти невыполнимую задачу: с 1 января 2016 года начать плевать на мнение окружающих по поводу её фигуры и наконец начать жить для себя. Вообще она связана по работе с фитнесом, так как является со-основателем компании Girls Gone Strong, которая занимается продажей фитнес-курсов онлайн, созданных женщинами для женщин.
И вот что она написала в качестве подписи к этому фото.
Женщина рассказала о своем теле
Это моё тело.
Это не фото до.
Это не фото после.
Именно так мое тело выглядело в какой-то из четвергов в декабре 2015 года.
Это тело любит протеин и овощи, но не откажется расплавленного сыра и мороженого.
Это тело любит делать скручивания, подтягивания и сон.
Это тело устаёт от фастфуда, бессонницы и стрессов.
Это тело, которое в комментариях постоянно называют:
- слишком жирным
- слишком худым
- слишком мускулистым
- слишком слабым
- слишком большим
- слишком костлявым
. . . и так по кругу до бесконечности день за днем.
Это тело постоянно критикуется, осуждается, обсуждается. И о нем судят люди, которые тем самым хотят оценить меня не только как тренера, но и как личность, причем оценить как положительно, так и негативно.
Некоторые люди говорят "я бы убила ради такого тела". Другие говорят, "я бы лучше умерла, если бы у меня было такое тело".
На это тело я убила огромное количество времени, энергии и стил.
И что теперь?
Теперь это тело любимо, о нем будет заботиться единственный человек, чье мнение для меня важно – я сама.
И это первый год на моей памяти, когда я не поставила себе задачу изменить свое тело в какую-то сторону.
Это свобода, и я точно могу сказать, что это самый позитивный опыт за последние много лет.
Позже в одном из интервью дама призналась, что хочет мотивировать других женщин не гнаться за невозможными стандартами красоты, а просто жить ради своего удовольствия в гармонии с собой. Фитнес-фигура не является способом избавления от неуверенности в себе. Неуверенность в голове. Пруф
.
Подробнее читайте на yaplakal.com ...
