2018-11-1 08:39 |
Большинству людей хочется прожить дольше. Те, кто разменял вторую сотню, охотно делятся опытом, но по факту рецепт долголетия у каждого свой. Тем не менее есть общие рекомендации: дольше спать, заниматься спортом, не поддаваться стрессу… И, конечно, питаться как можно правильнее.
Вот продукты, которые уж точно полезны для здоровья!
1. Жирная рыба
Читать дальше.
Подробнее читайте на mainfun.ru ...
Столица имеет свои гастрономические символы, к которым относятся конфеты и шоколад знаменитых кондитерских производств, а также торт «Москва», продающийся в фирменной упаковке.... Читать далее →
Шарлотка с апельсиновым соком — необычная и очень вкусная вариация классической яблочной шарлотки. Она подходит как для постящихся, так и для веганов. Делимся пошаговым рецептом фруктового десерта.... Читать далее →
Классическая яблочная шарлотка — любимый многими и простой в приготовлении пирог. Делимся рецептом угощения без молока и яиц, которое порадует как постящихся, так и веганов.... Читать далее →
Полезный и вкусный салат с курицей отлично подойдет и на обед и на ужин. Он хорошо утоляет голод и не вредит фигуре. Читать далее →
Родиной роллов является отнюдь не Япония: впервые они появились 2000 лет назад в районе реки Меконг, протекающей по полуострову Индокитай. Читать далее →
Что приготовить на ужин? Этим вопросом ежедневно задаются миллионы женщин. Когда вечером семья собирается за общим столом, конечно, хочется, порадовать всех вкусным блюдом.... Читать далее →
Пасхальные яйца — это не только вкусный, но и красивый атрибут праздника. Традиционно их красят с помощью различных красителей. Читать далее →