2016-10-5 18:34 |
То, как мы выглядим и с какой скоростью стареет наше тело, определяется тремя основными факторами: наследственностью, окружающей средой и образом жизни. И если изменить первый и второй фактор невозможно, то над третьим мы можем — и должны! — поработать.
Пост о десяти бытовых привычках, которые крадут у нас молодость. Вот от чего никогда не поздно отказаться.
Исключить жир из рациона
Читать дальше.
Подробнее читайте на mainfun.ru ...