2019-3-13 12:58 |
Если поесть перед сном тяжелой пищи (например, ассорти пивных закусок или мешок чипсов), ночью может появиться бессонница и боль в животе. Но и вполне полезная еда может не давать спать, при этом не вызывая неприятных ощущений.
Вот что можно съесть, если спать тебе пока некогда.
Читать дальше.
Подробнее читайте на mainfun.ru ...